20:07

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

Сахарный диабет - тяжелое эндокринное заболевание, в основе которого лежит недостаточность гормона инсулина, которая приводит к нарушению всех видов обмена веществ и в первую очередь углеводного, развитию гипергликемии (т.е. повышенного уровня сахара в крови).
В мире регистрируется эпидемия сахарного диабета. Число заболевших составляет 387 миллионов человек, а к 2035 году эта цифра возрастет до 600 млн. человек. Ежегодно в мире от диабета умирают более 5 миллионов человек. Наблюдающийся рост заболеваемости сахарным диабетом – это издержки современной цивилизации. Именно ее отрицательные последствия такие как: несбалансированное питание и как следствие избыточный вес и ожирение, стрессы, малоподвижный образ жизни, курение - являются ключевыми факторами риска заболевания.
По каким симптомам можно заподозрить у себя диабет?
Основными симптомами являются: сухость во рту, жажда (больной выпивает в сутки до 4-6 л жидкости), частое и обильное мочеиспускание, в т.ч. ночью, повышенная утомляемость, слабость, постоянно хочется есть. О сахарном диабете могут также свидетельствовать: воспалительные и гнойничковые заболевания кожи (фурункулов, карбункулов), длительно незаживающие язвы; кожный зуд, который не поддается обычному лечению (он может явиться первым симптомом, который приводит больного к врачу).
Причинами развития сахарного диабета
Является сочетание наследственной предрасположенности к заболеванию (более 60-70% случаев), а также внешних факторов риска, к которым относятся:
- избыточная масса тела;
-малоподвижный образ жизни;
-вредные привычки;
-частые стрессовые ситуации;
-вирусные инфекции;
-наличие хронических неинфекционных заболеваний (гипертоническая болезнь, атеросклероз, болезни печени и поджелудочной железы);
-длительный прием гормональных препаратов;
-патологическая беременность.

С целью профилактики сахарного диабета необходимо вести правильно организованный и активный образ жизни:
-не передать, есть понемногу, но чаще;
-не злоупотреблять продуктами, богатыми углеводами и животными жирами;
-систематически заниматься доступными видами физической культуры и спорта, а также посильным физическим трудом;
-не злоупотреблять алкоголем, не курить;
-не перенапрягать нервную систему, избегать волнений и переживаний, научиться правильно анализировать возникающие неприятности;
-избегать частых переохлаждений, приводящих к простудным заболеваниям;
-ежегодно проходить обследование на сахарный диабет.

ПОМНИТЕ! Раннее выявление начальных признаков диабета и своевременно начатое лечение является предупреждением проявлений его грозных осложнений и гарантией сохранения Вашего здоровья.

Врач - методист КУ «ГЦЗ г. Енакиево»: Н. П. Гринько

Енакиевский рабочий